奶酪咸的怎么吃好吃?

况春洁况春洁最佳答案最佳答案

那要看你买的奶酪是什么口味的了,一般分咸味、甜味和原味。 买回来的奶酪,最好放在一个干净没有水的盒子中,盖上盖子或封严口。这样能保存7天左右。 做沙拉,拌饭,拌面都可以放一点味道不错哟~ 小贴士:用新鲜的奶酪做沙拉是再好不过的了,但如果没有新鲜奶酪的话,可以用超市里卖的袋装酸奶代替哦~

1.最棒的做法,芝士沙拉 在沙拉中加一些芝士,拌着沙拉酱一起吃,香而不腻,口感超好! 材料准备:新鲜芝士(或袋装酸奶)、水果、蔬菜。沙拉酱。

2.奶香馒头片 我一直觉得奶香味儿的糕点都好好吃啊~所以把牛奶换成奶酪的奶香小馒头一定也很好吃! 馒头切成厚薄均匀的薄片;微波炉加热几分钟就可以了~软软哒~

3.比萨 比萨里面最喜欢的就是奶酪了,浓浓的芝士香夹杂在喷香的面团子里,一口下去,满足感爆棚呀~

4.三明治 三明治真的是超级简单又好做的西餐啦,早上来不及吃早餐的时候做一份,营养美味又管饱~ 准备好土司、沙拉酱、生菜、草莓(或者其他水果)、鸡蛋、吐司、黄油、火腿等食材。

将两片土司涂上黄油,中间挤上沙拉酱,铺上生菜、草莓和其他配料,再盖上一层土司,用刀切成合适的大小就好咯~

5.披萨 不想做馒头片也不用烤箱的时候,可以做披萨呀~ 同样用微波炉加热,上面撒上马苏里拉奶酪碎,等到奶酪融化,香气四溢的时候就可以吃了。

巩霖飞巩霖飞优质答主

将切好的奶酪和300毫升温牛奶倒入锅内,小火加热并不停搅拌,然后依次加入切碎的黄油,少量糖(可根据口味放,我的是低盐奶酪,所以稍微加了一点点糖提鲜),煮沸后,就可以把煮好的奶酪牛奶羹装入碗中趁热享用美味了。

奶酪的吃法有很多种,而且营养丰富,易于消化吸收,经常食用对身体也有很好的保健美容作用。

奶酪一定要趁新鲜吃,一旦发霉,最好就别吃了。另外呢,吃奶酪时注意搭配一些淀粉类的食物,比如面包啦,饼干类的,可以将胃内环境维持在微酸状态中,这样有助于奶酪中钙质与消化酶的释放,使营养能够被身体更好地吸收。另外,对于刚刚打算服用奶酪进行食疗的人,由于肠胃需要一段时间适应,所以开始时食用量不宜过大。

奶酪的营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养成分,特别是奶酪中含有比其他乳品更容易吸收的乳酸菌,对于保护人体肠胃健康很有益处。而且奶酪具有降低胆固醇和预防心脑血管疾病的功效,其抑制胆固醇的10倍于牛奶。

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