什么食物爆炒好吃?

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那可就多了! 我比较喜欢下厨,也爱研究美食,接下来我会分享很多简单快手又美味的家常菜给大家,如果喜欢的话,记得点赞关注哦! 说起大火爆炒,我第一个想到的就是空心菜了。夏天是空心的季节,清爽的空心菜蘸点酱吃,真是绝了! 但是很多人都觉得炒空心菜的时候容易“烂”。其实是因为你没有掌握技巧啊!

【清炒空心菜】

食材准备: 空心菜500g、大蒜3颗、盐适量、油适量

1、空心菜处理好,洗净切段。大蒜去皮切蒜末。(可以加入少许蒜片一起爆香,味道更好)

2、热锅热油,倒入空心菜的大蒜爆香。空心菜下锅后,用大火迅速炒制,然后加入适量盐和油,炒匀即可出锅。

第二道要推荐的就是韭菜了。我特别喜欢吃韭菜,不管是包饺子还是炒着吃都特美味。但是很多人都说韭菜容易“发酸”,这又是怎么回事呢? 其实呀,是因为你们没有掌握好韭菜的炒制方法。在炒之前,一定要把韭菜焯一遍水。这样能最大程度保持韭菜的口感,吃起来清脆鲜嫩,也不会出现“发酸”的问题啦~

【肉末烧韭菜】

食材准备: 韭菜500g、猪肉馅100g、豆瓣酱1勺、生抽老抽各1勺、糖半勺、姜丝适量、葱花适量

1、韭菜清洗干净,切成小段。肉馅里加入少许姜末、1勺料酒、1勺生抽和少量胡椒粉拌匀腌制片刻。

2、起锅烧油,油热后,放入肉馅炒至变色,然后加入豆瓣酱和生抽老抽砂糖一起翻炒,最后倒入适量的清水,转小火焖煮5-8分钟。

3、待汤汁收得差不多时,倒入韭菜段,快速翻炒均匀至熟,就可以出锅啦! 最后推荐的是土豆。我最喜欢吃的土豆做法就是香辣土豆丝。酸辣酥脆又可口,真是吃一顿想三天! 做这道菜最关键的地方就是刀工。如果刀功不好,切出来的土豆丝又厚又粗,那就惨啦! 正确的刀工应该是这样的—— 【香辣土豆丝】

食材准备: 土豆2个、干辣椒6个、白醋适量、干花椒适量、盐适量

1、土豆削皮,洗净切成薄片,再用清水冲洗掉表面的淀粉,这样才能保证做出来的口感脆脆的。

2、干辣椒剪成段,去籽。锅中倒油,油热之后,下入干辣椒和干花椒,炸出香味。

3、把切好的土豆丝放入锅中,开大火快速煸炒,接着加入食盐和白醋调味上色,再不停地翻炒几下,入味后即可出锅享用啦! 你还知道哪些适合爆炒的食材吗?欢迎一起在评论区交流呀~

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1、鱼肉 炒鱼片

原料:鱼片;姜;葱;食用油;料酒;生抽;盐;

做法:把所有的材料都准备好。鱼肉先提前放在冰箱里冻1个小时,这样比较好切片,葱姜切好备用。在煮锅里加入水,烧开,加入料酒,然后把鱼片倒在里面烫一下,然后再捞出来备用。炒锅里倒油,油热后加入大葱和姜片爆炒出香味,然后把鱼片倒进去继续翻炒,然后加入生抽和盐上色入味,炒几分钟后就可以出锅了。

2、莲藕 咸鱼莲藕

原料:咸鱼;莲藕;蒜瓣;生抽;白糖;

做法:莲藕切厚片,蒜瓣拍碎,香葱切碎备用,咸鱼用凉水浸泡1小时,刮去鱼鳞并清洗干净后,切成指甲片大小的粒备用。(鱼咸所以不用再放盐,若鱼不咸或是口味清淡的话,则需要再补些盐)锅入油,油热后,下蒜碎爆香,再入咸鱼粒炒香,然后倒入藕片,大火翻炒几下,调入生抽和白糖,继续大火快速翻炒均匀,出锅前撒入葱花即可。

莲藕炒魔芋

原料:莲藕;魔芋丝;青椒;盐;生抽;胡椒粉;植物油;红椒;蒜;姜;

做法:莲藕削皮,洗净,切成薄片。魔芋丝洗净,沥干水备用。(如果是买整块的魔芋,最好加水煮10分钟以上)。青辣椒,红辣椒去籽切丝;姜,蒜切末。炒锅烧热,倒入植物油烧至七成热,下姜,蒜末炒出香味。倒入藕片翻炒,加入生抽继续炒匀。加入魔芋丝,青红椒丝大火继续翻炒。加入盐,胡椒粉调味,炒匀即可出锅。

3、牛肝菌 爆炒牛肝菌

原料:牛肝菌;青椒;洋葱;蒜片;油;盐;生抽;糖;

做法:将牛肝菌洗净控干,切成丁,洋葱、青椒也切成丁。坐锅点火倒入油,油热后放入蒜片煸炒出香味,放入洋葱翻炒,下入牛肝菌、青椒大火翻炒,加入精盐、生抽、糖调味后炒匀出锅即可。

4、猪血 爆炒猪血

原料:新鲜猪血;青椒;盐;生抽;老抽;料酒;姜葱蒜;大葱;郫县豆瓣酱;白糖;鸡精;

做法:新鲜的猪血加葱花姜丝煮熟,煮开几次后把血块捞出来过凉切片备用;锅中油热把葱姜蒜爆香,放一大勺郫县豆瓣酱炒出红油;下入青椒翻炒均匀,再下入血块翻炒;

加生抽,老抽和料酒,白糖炒匀;最后下大葱翻炒几下并加适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。

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