海鱼炖排骨有什么功效？
海鱼炖排骨是一道很经典的汤品，既有鱼肉的鲜美、又有骨头的甘醇，是一款老幼皆宜并且营养美味的菜肴。
鱼肉和排骨中的蛋白质、维生素和钙可以很好的被人体吸收和利用，能起到补钙、提高免疫力、美容养颜和瘦身的作用。
有高血脂、高血和血糖的朋友可以放心食用，海鱼中优质蛋白含量高并且还有清理血管垃圾的作用，常吃可以起到预防心脑血管疾病的作用。
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海鱼炖排骨是一道很经典的汤品，既有鱼肉的鲜美、又有骨头的甘醇，是一款老幼皆宜并且营养美味的菜肴。
鱼肉和排骨中的蛋白质、维生素和钙可以很好的被人体吸收和利用，能起到补钙、提高免疫力、美容养颜和瘦身的作用。
有高血脂、高血和血糖的朋友可以放心食用，海鱼中优质蛋白含量高并且还有清理血管垃圾的作用，常吃可以起到预防心脑血管疾病的作用。