男性多吃秋葵有什么作用？
现代药理研究表明，秋葵总黄酮有降血脂、降血糖、抗氧化等作用，秋葵黏液多糖体外实验显示出一定的抑制肿瘤细胞生长的作用。中医认为秋葵性平味甘、滑，入肝、大肠经，有清热除烦、滋阴润燥、滑肠通便、增强免疫力之功，尤其适用于阴虚肠燥、胃溃疡、热淋涩痛等患者。现代研究发现，秋葵具有降血压、降血糖、降血脂、增强免疫力和抗疲劳的作用。此外，秋葵还具有一定的美容瘦身功效。
需要注意的是，秋葵虽好，但以下几类人不适合多吃：秋葵性滑，体虚滑泻、hdl胆固醇(好胆固醇)偏低者不宜过多食用。秋葵忌生食，需炒熟后食用。秋葵忌与鲫鱼、贻贝、田螺合用，可导致腹泻。秋葵配黑木耳、蘑菇，有强化免疫的功效；配豆腐，有清热生津、祛瘀止痛之功；配海带，有消结散瘀的作用。