女贞子吃了什么作用？
女贞子是一种药用植物，其果实被用于中药中。在中医理论中，女贞子被认为具有滋补肝肾、明目的功效。具体来说，它可能有助于滋养经脉、改善视力、增强免疫力、调节神经功能等。此外，女贞子还含有多种活性成分，如环烯醚萜类化合物、三萜类化合物和黄酮类化合物等，这些成分对心血管系统、消化系统等有一定的保健作用。
需要注意的是，虽然女贞子在传统医学中有许多应用，但其具体疗效和安全性仍需更多现代科学研究来验证。在使用女贞子或任何其他中药前，建议咨询专业医生或中医师的意见，以确保安全有效。同时，对于特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女等），更应该谨慎使用。