能。二者一起吃可以补充营养元素,有利于人体健康。菠菜富含膳食纤维、多种维生素及矿物质,土豆中淀粉、粗纤维的含量较为丰富,同时含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及少量的胡萝卜素、水分和无机盐。二者可一起食用,可起到补充营养元素的效果。但是不宜过多食用菠菜与土豆。
萝卜可以说是和羊肉最佳搭档了,除了清甜爽口以外,和羊肉一起煮还能够去膻增香哦~ 做法很简单,准备好羊肉、胡萝卜和白萝卜就可以啦!先清水加姜葱煮羊肉去腥,然后捞起沥干水备用。接着把切段的萝卜下锅与羊肉一起炖煮,放点辣椒、花椒更好吃,炖到萝卜变透,撒点葱花就能吃了。