怀孕了乳鸽煲汤放什么作用？
放枸杞、生姜、乌龟等。乳鸽具有补脑宁神、养阴美容、补肝益肾、增强免疫功能等功效，而鸽肉性平味咸，含有丰富的蛋白质、核苷酸及微量元素等营养成分，且易消化吸收，因此孕妇吃鸽子滋补身体是有好处的。
红枣枸杞乳鸽汤是一道适合孕妇吃的汤品，其制作方法是：将乳鸽洗净斩块，放入沸水中焯5分钟，捞起滤干水备用；锅中放3升水，放入红枣、枸杞、姜片和乳鸽，大火煮20分钟，再改小火煮40分钟；最后加入食盐调味饮用即可。另外孕妇在吃鸽子时要注意，尽量以清蒸、或者煲汤的方式食用，不要过于油腻。