生姜煮喝有什么功效？
鲜生姜5~7片，开水冲泡10分钟，加2~3勺蜂蜜饮用。每天喝1~2次，可连喝3~5天。不仅能缓解风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咽痛、头痛等症状，还有美容、抗衰老的作用。尤其适宜畏寒、虚冷体质的人饮用。
需要注意的是，风热感冒患者，也就是主要表现为高热、口渴、嗓子发干、眼鼻干燥、无汗、便秘等的人不宜饮用。另外，每次冲泡不宜加太多姜，喝的时候也不宜温度过低。过量饮用生姜水，容易引起上火，导致出现口干、咽痛等不适。
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鲜生姜5~7片，开水冲泡10分钟，加2~3勺蜂蜜饮用。每天喝1~2次，可连喝3~5天。不仅能缓解风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咽痛、头痛等症状，还有美容、抗衰老的作用。尤其适宜畏寒、虚冷体质的人饮用。
需要注意的是，风热感冒患者，也就是主要表现为高热、口渴、嗓子发干、眼鼻干燥、无汗、便秘等的人不宜饮用。另外，每次冲泡不宜加太多姜，喝的时候也不宜温度过低。过量饮用生姜水，容易引起上火，导致出现口干、咽痛等不适。