糯米与玉米煮粥有什么功效？
糯米在《本草求真》曰："糯米，能暖脾胃。，渗寒湿"、《日用本草》曰："暖脾胃，止虚泻"、《本经逢原》曰："温中，止吐逆吞酸"、《本草从新》曰："治虚寒泄痢，补脾胃，暖虚寒"。可见糯米有健脾渗湿的功效，而患者平素脾胃功能欠佳，故服用糯米进补，可收到良效。中医认为脾喜燥恶湿，湿则困脾，故祛湿也是调理脾脏的一个很重要方法。脾的运化功能恢复，则气血生成源源不断，从而肾精亦得充盈。可见，服补肾方，再配合食疗，是标本兼顾之法。
玉米的功效：健脾益胃、利尿消肿、通便止痢、健脑益智、安神、美容养颜等。