1.腊肠炒竹笋 食材准备：鲜笋300克、腊肠2根、青椒1个、小米椒2个 制作步骤： 1、准备好所需的食材，将所需要的食材都清洗干净，腊肠是提前煮熟过的。 2、把切好段的腊肠放入锅中蒸熟取出备用。3、竹笋切片放入开水中焯3分钟捞出过冷水沥干水分，青椒去蒂去籽切丝，小米椒斜刀切段。
秋葵（咖啡色）250克、猪肉馅100克 葱末、姜末适量、生抽、老抽、香油、清水、淀粉各适量 做法：1. 首先处理秋葵，用剪刀将其表面的刺剪掉，再放到流水下冲洗干净；2. 锅中烧开水，把秋葵放进去，加点盐，烫2分钟左右，捞出过凉开水待用；3. 碗中加生抽、老抽、香油和清水调成酱汁待用；4. 另起锅烧热，
菠萝和排骨是绝配哦！ 食材准备：新鲜菠萝一个，小排骨500g，生姜两片，老抽、生抽各一汤匙，醋一汤匙，白砂糖适量（菠萝本身含糖份较高，所以不用放太多的糖）。